Metabolismo saudável: o que realmente influencia seus resultados
Quando o assunto é saúde, energia ou controle do peso, uma palavra sempre aparece: trata-se do metabolismo. A grande maioria das pessoas acreditam que ele é o grande vilão ou o grande responsável pelos resultados, como se fosse algo fixo, determinado somente pela genética.
Compulsão alimentar e metabolismo: como tratar o ciclo do descontrole com base científica
Comer de maneira desesperada, mesmo sem fome. Sentir culpa logo depois de se alimentar Repetir o ciclo no dia seguinte… Esse é o retrato silencioso de uma compulsão alimentar, condição bem mais comum do que se imagina e que está profundamente ligada a alterações no metabolismo. Tratamento metabólico avançado: o que é, como funciona […]
