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Os exercícios funcionais estão ganhando cada vez mais popularidade nos últimos anos, seja entre atletas de elite, ou seja entre praticantes de atividades físicas regulares. Mas o que torna esse
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Após um período de excessos alimentares, como durante festas ou viagens, muitas pessoas enfrentam problemas relacionados à digestão e ao funcionamento do
Após as festas de fim de ano, muitas pessoas se sentem sobrecarregadas pelo excesso de alimentos ricos em gorduras, açúcares e álcool,
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