O papel das vitaminas e minerais na queima de gordura
Quando se fala em emagrecimento e queima de gordura, o foco geralmente recai sobre calorias, exercícios e dietas. No entanto, um fator muitas vezes negligenciado e absolutamente essencial, é o papel das vitaminas e minerais no funcionamento do metabolismo. Sem esses micronutrientes, o corpo simplesmente não consegue realizar as reações químicas que transformam gordura em […]
