Hidratação e Digestão: Como a água melhora o funcionamento do seu corpo

A água é um dos elementos mais cruciais em nossas vidas, sendo vital não somente para a sobrevivência, mas também para o bom funcionamento de praticamente todos os sistemas do corpo humano.    Indo desde a regulação da temperatura até a manutenção de órgãos vitais, a água representa um papel central em várias funções biológicas. […]